A trombose é uma condição médica bastante séria que se caracteriza principalmente pela formação de coágulos sanguíneos capazes de bloquear vasos muito importantes, como veias e artérias.
Dessa forma, acaba comprometendo o fluxo de sangue e causando complicações fatais em casos mais graves.
É comum que a trombose seja associada a fatores genéticos e a condições de saúde preexistentes.
Contudo, essa condição também pode se desencadear por fatores externos, como longos períodos de imobilidade, cirurgias recentes, uso de contraceptivos hormonais e até mesmo casos de viagens muito prolongadas.
Por isso, o reconhecimento precoce dos sintomas e a adoção de medidas preventivas são alguns pilares essenciais para minimizar os riscos que podem estar associados à trombose.
Neste conteúdo, vamos conhecer com mais detalhes quais são os principais sintomas da trombose, entender os fatores de risco que contribuem para o seu desenvolvimento e discutir quais são as estratégias mais eficazes para preveni-la. Acompanhe!
O que é trombose e quais são as causas?
A trombose é uma condição que acontece quando se formam coágulos de sangue dentro dos vasos sanguíneos, chamados de trombos.
Esses coágulos podem se formar em veias (trombose venosa) ou em artérias (trombose arterial), bloqueando o fluxo normal de sangue.
Dependendo de onde o coágulo se localiza, a trombose pode levar a complicações mais graves, como embolia pulmonar, infarto do miocárdio ou ainda casos de acidente vascular cerebral (AVC).
Basicamente, a trombose ocorre quando há uma interrupção no equilíbrio entre os fatores que promovem e inibem a coagulação do sangue.
Nesse sentido, três fatores principais, conhecidos como a tríade de Virchow, podem contribuir diretamente para o desenvolvimento de trombos:
- Estase Venosa: a estase ocorre quando o fluxo sanguíneo é lento ou está parado, como pode acontecer durante longos períodos de imobilidade, como em viagens prolongadas, hospitalizações ou durante o uso de gesso.
- Lesão Endotelial: são danos causados na parede interna dos vasos sanguíneos por conta de traumas, cirurgias ou inflamações, podendo desencadear o processo de coagulação, levando à formação de coágulos.
- Hipercoagulabilidade: já essa última condição diz respeito a uma predisposição aumentada para a coagulação do sangue.
Isso pode ser causado por fatores genéticos, como mutações em genes de coagulação ou adquiridos, como por conta do uso de contraceptivos hormonais, tabagismo e algumas outras condições médicas, incluindo câncer.
Sintomas de trombose: sinais de que é hora de buscar ajuda
A trombose é uma condição que pode se manifestar de várias maneiras dependendo da localização do coágulo no corpo, mas que conta com alguns sintomas bastante comuns e característicos.
Reconhecer esses sintomas precocemente pode ajudar a evitar complicações graves que podem ser fatais.
Então, aqui estão os principais sinais de trombose que indicam a necessidade de buscar ajuda médica imediatamente:
Dor ou sensibilidade no local atingido
Um dos sintomas mais comuns em casos de trombose, principalmente em trombose venosa profunda, é dor ou sensibilidade que geralmente começa na região da perna e da panturrilha.
Os pacientes costumam descrever a dor como uma sensação de cãibra, aperto ou peso. Além disso, ela também pode piorar ao caminhar ou quando é necessário ficar de pé por longos períodos.
Inchaço pode ser um sinal de trombose
O inchaço é um sinal clássico de trombose, ocorrendo principalmente em uma das pernas. Esse inchaço pode ser acompanhado de dor e costuma se localizar abaixo do ponto onde o coágulo se formou.
Em casos mais graves, o inchaço pode ser tão intenso que a perna do paciente pode começar a parecer maior do que o normal.
Alterações na cor da pele
A trombose pode causar alterações na cor da pele da área afetada. A pele pode ficar vermelha, azulada ou pálida, dependendo do fluxo sanguíneo comprometido.
Essas mudanças na coloração são sinais claros de que o fluxo sanguíneo está sendo bloqueado, necessitando de atenção médica urgente.
Calor local
A área afetada pela trombose pode ficar mais quente ao toque em comparação com o resto do corpo. Esse aumento de temperatura é causado pela inflamação associada à formação do coágulo.
Veias superficiais visíveis também podem indicar trombose
Em alguns casos de trombose venosa profunda, as veias superficiais podem se tornar ainda mais proeminentes e visíveis por conta da pressão que o coágulo exerce nas veias profundas.
Da mesma forma, essas veias podem parecer dilatadas e mais escuras do que o normal.
Falta de ar e dor no peito
Se o coágulo se desprender e viajar para os pulmões, isso pode causar uma embolia pulmonar, que é considerada uma emergência médica.
Nesses casos, os sintomas incluem falta de ar repentina, dor no peito que pode se agravar ao respirar fundo ou tossir e sensação de desmaio, sendo indispensável buscar ajuda o mais rápido possível.
Tosse com sangue
Apesar de ser um sintoma menos comum, a tosse com sangue pode ocorrer se um coágulo de sangue atinge os pulmões, o que também é indicativo de embolia pulmonar. Esse é um sintoma altamente grave que precisa de tratamento com emergência.
Como prevenir a trombose
Prevenir a trombose é um passo fundamental para reduzir o risco de complicações graves e para cuidar da sua saúde geral.
A prevenção envolve uma combinação de hábitos saudáveis, monitoramento médico e uso de medicamentos em alguns casos, caso seja necessário.
A seguir separamos algumas das principais estratégias para prevenir casos de trombose e proteger a sua saúde de forma eficiente:
Se mantenha ativo
O exercício regular é uma das maneiras mais eficazes de prevenir a trombose, uma vez que as atividades físicas ajudam a melhorar a circulação sanguínea e a prevenir o acúmulo de sangue nas veias.
Evite ficar sentado por longos períodos
Permanecer sentado por longos períodos, principalmente sem mover as pernas, pode aumentar o risco de trombose venosa profunda.
Por isso, se você trabalha muito sentado ou se viaja longas distâncias com frequência, é importante se levantar regularmente para manter o sangue fluindo.
Use meias de compressão
As meias de compressão são recomendadas para pessoas que contam com um risco elevado de trombose, como aquelas que já sofreram de TVP ou que têm histórico familiar da doença.
Afinal, essas meias ajudam a melhorar a circulação nas pernas e a prevenir a formação de coágulos.
Se hidrate adequadamente
Se manter bem hidratado é outro aspecto fundamental para a saúde vascular, pois a desidratação pode aumentar a viscosidade do sangue, elevando o risco de formação de coágulos.
Controle o peso corporal
O excesso de peso é um fator de risco para a trombose, pois pode pressionar as veias das pernas e dificultar a circulação sanguínea.
Portanto, manter um peso saudável por meio de uma dieta equilibrada e atividade física regular pode ajudar a reduzir esse risco.
Evite o tabagismo
Fumar é um dos maiores fatores de risco para a trombose. Afinal, o tabagismo prejudica a saúde dos vasos sanguíneos e aumenta a tendência de formação de coágulos.
Faça exames regulares
Pessoas com histórico familiar de trombose ou condições que aumentam o risco, como doenças cardíacas, devem fazer exames regulares para monitorar a saúde vascular.
Afinal, esses exames podem ajudar a identificar problemas precocemente e permitem iniciar tratamentos preventivos o quanto antes.
Uso de medicamentos anticoagulantes para prevenir a trombose
Em casos de alto risco, o seu médico pode recomendar o uso de anticoagulantes para prevenir a formação de coágulos.
Cuide da saúde em momentos de imobilização
Se você precisar ficar imobilizado por qualquer motivo, como após uma cirurgia ou por conta de uma condição de saúde, siga as orientações médicas para prevenção de trombose.
É o caso, por exemplo, do uso de meias de compressão, anticoagulantes e exercícios leves dentro do possível.
Quando procurar ajuda?
Se você notar qualquer um desses sintomas, em especial se eles aparecerem de repente, é indispensável procurar ajuda médica imediatamente.
A trombose é uma condição séria que pode evoluir rapidamente para complicações graves.
Então, quanto mais cedo se diagnosticar a condição, maiores são as chances de um tratamento eficaz e de evitar consequências que possam ser potencialmente fatais.
Se você suspeitar que está com trombose ou se começar a apresentar qualquer um dos sintomas descritos, agende uma consulta com um médico especializado no assunto para iniciar as investigações e adotar o tratamento adequado o mais rápido possível.
O Dr. Marcos Vinicius, especializado em diagnóstico e tratamento de condições vasculares, está à disposição para te avaliar e orientar sobre os melhores cuidados para a sua saúde vascular. Faça o seu agendamento agora mesmo.