Os riscos da má circulação podem trazer sérias consequências para a nossa saúde ao longo do tempo, afetando diversos sistemas do corpo e aumentando o risco de complicações graves.
A má circulação ocorre quando o fluxo sanguíneo reduz em determinadas áreas do corpo.
Muitas vezes, isso ocorre por conta de um acúmulo de placas nas artérias, coágulos sanguíneos ou ainda alguns tipos de condições crônicas, como a diabetes e hipertensão.
Apesar de muitas pessoas considerarem as questões de circulação como algo muito distante das suas preocupações diárias, a realidade é que uma circulação sanguínea inadequada pode ser o primeiro sinal de problemas de saúde mais graves.
A seguir, vamos entender um pouco mais sobre o que é a má circulação e os riscos que ela apresenta para a nossa saúde. Acompanhe!
O que é má circulação e quais são os riscos?
A má circulação se refere a quadros de fluxo sanguíneo inadequado nas veias e nas artérias do corpo, o que pode levar a vários problemas de saúde.
O nosso sistema circulatório é responsável por transportar o sangue que carrega oxigênio e diversos outros nutrientes essenciais para todas as partes do corpo.
Então, quando acontece a interrupção ou redução desse fluxo, as células e os tecidos podem não receber os recursos necessários para funcionar corretamente.
Nesse sentido, a má circulação pode ocorrer por diferentes fatores, incluindo:
- Doenças cardiovasculares: condições como aterosclerose (acúmulo de placas nas artérias) podem acabar restringindo e impactando o fluxo sanguíneo normal do organismo;
- Diabetes: o açúcar elevado no sangue pode danificar os vasos sanguíneos ao longo do tempo, reduzindo o fluxo;
- Obesidade: o excesso de peso coloca uma pressão extra sobre o sistema circulatório como um todo. Por isso, acaba dificultando o transporte de sangue;
- Sedentarismo: a falta de atividade física pode enfraquecer os músculos que ajudam a bombear o sangue pelo corpo, principalmente na região das pernas,
- Tabagismo: fumar pode danificar os vasos sanguíneos, contribuindo para a ocorrência de problemas circulatórios.
Sintomas comuns de má circulação
A má circulação é uma condição que pode se manifestar no nosso corpo por meio de vários sintomas. Alguns deles são bastante característicos desse problema e podem contribuir para o diagnóstico correto e precoce. Por exemplo:
- Mãos e pés frios;
- Inchaço nos pés e tornozelos;
- Formigamento ou dormência;
- Câimbras e dor nas pernas,
- Varizes.
Riscos da má circulação para a nossa saúde
A circulação sanguínea é um processo indispensável para a saúde e para o bem-estar do nosso corpo.
Por isso, quando ela é afetada, isso pode ter grandes impactos na nossa saúde geral, afetando múltiplos sistemas do corpo e aumentando o risco de desenvolvimento de diversas outras condições ainda mais graves.
Por isso, conhecer quais são os principais riscos associados à má circulação e os seus impactos diretos na nossa saúde, é indispensável para buscar ajuda e adotar estratégias para evitar a piora desse problema.
Doenças cardiovasculares
Em primeiro lugar, a má circulação costuma ser um sinal da presença de outros problemas cardiovasculares, como a aterosclerose, onde as artérias se estreitam e endurecem por conta do acúmulo de placas de gordura.
Essa condição, se não for corretamente tratada, pode levar a quadros de ataques cardíacos, angina (dor no peito) e insuficiência cardíaca.
Afinal, o coração precisa trabalhar mais para conseguir bombear sangue através das artérias que estão obstruídas.
Derrame
A circulação inadequada de sangue também pode contribuir para a formação de coágulos sanguíneos. Dessa forma, eles podem se desprender e viajar para o cérebro, elevando os riscos de um acidente vascular cerebral (AVC).
Trombose Venosa Profunda (TVP)
A má circulação nas pernas pode levar à trombose venosa profunda, uma condição em que se formam coágulos sanguíneos nas veias profundas das pernas.
Esses coágulos podem ser perigosos caso acabem se deslocando para os pulmões, pois podem causar uma embolia pulmonar potencialmente fatal.
Úlceras e feridas que não cicatrizam
Quando a circulação sanguínea é comprometida em regiões como pernas e pés, as células não recebem oxigênio e nutrientes suficientes para cicatrizar feridas.
Isso pode levar ao desenvolvimento de úlceras que podem infeccionar e causar complicações graves, como a necessidade de amputações, por exemplo.
Insuficiência Renal
Os rins dependem de um fluxo sanguíneo adequado para conseguir filtrar resíduos do sangue.
Contudo, a má circulação pode reduzir a capacidade dos rins de realizar essa função, levando a insuficiência renal crônica. Com o tempo, essa condição pode progredir, exigindo diálise ou até mesmo transplante de rim.
Complicações neurológicas
Problemas na circulação também podem afetar o sistema nervoso. Afinal, a falta de um fluxo sanguíneo adequado para o cérebro pode resultar em problemas de memória, dificuldade de concentração, tonturas e demência vascular em casos mais extremos.
Impotência
Nos homens, a má circulação ainda tem a capacidade de afetar o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos.
Dessa forma, pode levar ao desenvolvimento de quadros de disfunção erétil, uma condição que pode ser um indicador precoce de problemas cardiovasculares. Afinal, as artérias do pênis são menores e mais suscetíveis a entupir.
Complicações relacionadas ao diabetes
Para quem tem diabetes, a má circulação pode contribuir para a neuropatia diabética, uma condição que causa dormência e dor nas extremidades.
Portanto, se não receberem o tratamento correto, os problemas de má circulação podem levar a uma série de complicações ainda mais graves, muitas das quais é possível evitar com a detecção precoce e com a adoção dos tratamentos adequados.
Por isso, manter um estilo de vida saudável, monitorar os fatores de risco e buscar atendimento médico ao perceber qualquer sintoma de má circulação, são passos muito importantes para proteger a sua saúde no longo prazo.
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